斷裂與成長：狄米特 (Demeter) 與波西鳳 (Persephone)
成長的必經之路是斷裂與分離 有些母女之間…
與家族的和解：一場向內的旅程
“當你深觀你的憤怒，你會看見你稱之的敵人…
讓營養精神醫學研究走入臨床的關鍵：如何實踐 (how to implement)
2016年5月，在蘇冠賓教授的號召下，一群對…
自我照顧APP: 小飛雀 Finch
最近聽說有個自我管理 (Self-care 或 Self…
墊子外的生活•墊子上的練習
小滿後氣溫升高，雨水變多，濕氣也重。政…
別忙著做，先坐下來就是了
我們很耳熟的一句話「不要坐在那裡，趕快…
線上的創傷友善瑜伽練習
一個下午，我進行了「創傷友善瑜伽」一對…
本體感覺 (proprioception) 與熟齡鍛鍊
游泳教練驚訝我自由式手腳動作教一次就到…
內感受 (Interoception) 的科學與創傷友善瑜伽
內感受是什麼？ 在日常生活中，我們倚賴視…
別再說教授創業行不通
今年三月受邀前往韓國全羅南道的光州及羅…